Acquakick: la proposta di MySport Sciorba per la tonificazione dei muscoli

Leonardo Arata, istruttore Fitness Center di My Sport Sciorba, presenta gli esercizi della KickBoxe, calci e pugni, portati in acqua bassa.

Ci sono i vantaggi dell’Acqua, un vero e proprio portento per scaricare lo stress della quotidianità, con la tonificazione muscolare e il miglioramento della coordinazione di muscoli e movimenti.

Nel complesso My Sport Sciorba si vanno dunque le prove in vista dell’Open Day di domenica 9 ottobre dalle 9:30 alle 12:30.

Ecco tutte le  attività a cui accedere gratuitamente:
✔️ Acquaticita’ neonatale
✔️ Scuola Nuoto Bambini
✔️ Scuola Nuoto Adulti
✔️ Acqua Fitness
✔️ Fitness Terra
✔️ Calisthenics

Clicca qui per conoscere tutte le INFO dell’Open Day

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Nato a Genova il 7 febbraio 1984, inizia a scrivere all'età di 17 anni. E' coordinatore del portale LiguriaSport.com, autore dell'Annuario Ligure dello Sport e tra gli organizzatori del progetto Stelle nello Sport per la valorizzazione dello sport in Liguria. Collabora con RTL 102.5 ed Il Messaggero. E' autore della trasmissione "Stelle nello Sport" su PrimocanaleSport. Dal 2009 al 2012 è responsabile del settore Comunicazione della Federazione Italiana Canottaggio. Dal maggio 2013, lancia il portale CanottaggioMania.com. Dal 2009 a oggi è presidente ligure della FICSF. Dal 2009 a oggi è membro del Consiglio Regionale del Coni Liguria. Dal 2013 a oggi è membro della Giunta Regionale del Coni Liguria. Stella di Bronzo al Merito Sportivo 2017.