Corsi preparazione atletica a distanza con Linda Cerruti

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Linda Cerruti in vasca
Linda Cerruti in vasca

Ha avuto un enorme successo l’iniziativa della Rari Nantes Savona di organizzare via web dei corsi di ginnastica e di preparazione fisica avanzata a partire da lunedì prossimo 30 marzo per restare sempre vicini anche se a distanza in questo difficile momento. Sono, infatti, giunte così tante richieste che si è deciso, per dare a tutti l’opportunità di seguirle, di cambiare piattaforma. Per seguire le lezioni non sarà più necessario utilizzare l’applicazione Zoom, che purtroppo consente solo a poche decine di utenti per volta di collegarsi, bensì tutti potranno
seguire le lezioni sulla pagina Facebook della Rari Nantes Savona dove, peraltro, tutte le dirette rimarranno nell’archivio per poter essere
consultate da chiunque ed in qualunque momento.

Riepiloghiamo, quindi, il programma degli allenamenti per la prossima settimana:

Lunedì 30 marzo – dalle ore 15,00 alle ore 16,00
Preparazione atletica avanzata con Linda Cerruti, campionessa di Nuoto Sincronizzato e Capitana della 1^ Squadra di Sincro della Rari Nantes
Savona.
Mercoledì 1° aprile – dalle ore 15,00 alle ore 16,00
Ginnastica soft con Matteo De Paoli, istruttore della Rari Nantes Savona
Venerdì 3 aprile – dalle ore 15,00 alle ore 16,00
Preparazione atletica avanzata con Valerio Rizzo, campione di Pallanuoto
e Capitano della 1^ Squadra di Pallanuoto della Rari Nantes Savona.
Venerdì prossimo, 3 aprile, verrà comunicato il programma degli
allenamenti per la settimana dal 6 al 10 aprile.

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