Genoa: due recuperi per Ballardini

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Ieri il Genoa si è allenato a Pegli agli ordini del nuovo mister Ballardini. Subito buone notizie dall’infermeria.

Quasi dieci ore insieme per ripartire, condividere la quotidianità, aumentare i giri nel motore. Al Centro Sportivo Signorini è andato in scena il secondo giorno di allenamenti diretti da mister Ballardini, con l’assistenza dello staff di collaboratori. Doppia seduta con colazione e pranzo assieme. Nella prima parte della giornata il gruppo è stato suddiviso in due tronconi, espletando a fasi alterne esercitazioni di forza in palestra e lavoro specifico per reparti sul terreno di gioco. Contenitori di 45 minuti l’uno, per un’ora e mezza complessiva.

Nella seconda parte si sono smarcati in agenda addestramenti con il pallone, integrati da partitelle puntate sull’intensità. Un’altra ora e mezza di attività, in una giornata grigia e con pochi tifosi sugli spalti, per le condizioni meteorologiche avverse. Due rientri e un piccolo stop. Come previsto dallo staff sanitario, Palladino e Rigoni sono tornati ad allenarsi con i compagni, dopo l’impegno a mezzo servizio nella seduta precedente. Rosi invece ha allentato il ritmo a causa di un lieve affaticamento, assorbile in poco tempo. In assenza di complicazioni venerdì potrebbe già rispondere presente. Giovedì è in calendario una sessione a porte aperte (ore 11).

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